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バレエの上半身使えてますか？【書籍】

1,800円 （税込1,980円）

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品　番 B/862008
品　名 バレエの上半身使えてますか？
仕様：Ａ５判横長、144ページ、ソフトカバー
著者：佐藤愛（さとう・あい）

本気でうまくなりたい人のためのダンス解剖学教室

● バレエファンなら誰もが知るサイト「DLS」著者による「ダンス解剖学シリーズ」第4弾！
● 豊富なイラストと解剖学の解説、さらに無料動画で子供から大人、さらに指導者までしっかり学べると評判。毎回喜びのハガキが届いています！
● 今回は、日本人が苦手と言われる「表現力」の要、「上半身」に注目！

「上半身」―― ついターンアウトや足の高さ、プリエの深さといったテクニックと比べて見過ごしがちなポイント。でも「上体を強く保って」「肩をおろして」「肋骨をしめて」などレッスン中によく受けるこうした注意は、実はすべて上半身に関わるものです。この上半身を自由自在に使い分けることができるようになれば、表現の幅がぐっと広がります。
実は、強化することで変化が出やすいのが上半身なのです。本書では、体の50%を占めている(=ダンサーの表現するツールの半分を占める)上半身について、バレエの動きと解剖学、そしてエクササイズを混じえて解説していきます。
上半身の細かな知識と、ダンサーに求められる上半身の強さを追及したエクササイズを身につければ、表現者としての幅も格段に広がります。

著者 佐藤愛 プロフィール
6歳からバレエをはじめ、カナダへの短期留学を経て、18歳でオーストラリア・メルボルンのバレエ学校に留学。毎日5時間以上、週6日踊る生活に。しかし原因不明の足の裏の痛みでクラスを休むことになり、6ヶ月後復帰するも両脚疲労骨折。騙し騙し続けつつも思う存分レッスンはできず、2005年に踊ることを断念。
怪我のことを勉強するため、メルボルンの専門学校へ。Diploma of Dance を取得し、卒業後 Victoria University にて本格的に解剖学、理学マッサージを学ぶ。ピラティス・インストラクターとしての勉強も行い、オーストラリアバレエ団医学チームで研修を積む。母校で政府認定コースの一部として10年以上ダンス解剖学とフィットネスの講師を担当し、バレエ学校専属セラピストとして生徒のケガ治療やリハビリに携わる。
2012年よりダンサーの情報サイト、Dancer’s LifeSupport.Com(通称DLS)を立ち上げ、年間1000人以上のダンサーをサポートするためセミナ―講演、執筆を行っている。
バレエの上半身使えてますか？【書籍】