• シルビアクリアランスセール
  • バレエ・ダンス用品の専門店　シルビアオンラインストアがさらに魅力的に生まれ変わりました
  • シルビア ターンアウトタイツ
  • 家トレ トレーニング用品
  • レッスンバー・フロアー　おうちで本格レッスン
  • LINEお友だち登録キャンペーン
  • 会員限定オンラインポイントのご紹介
  • バレエ・コンクール パーフェクトガイド【書籍】
  • バレエ・コンクール パーフェクトガイド【書籍】

バレエ・コンクール パーフェクトガイド【書籍】

1,600円 （税込1,760円）

ポイント：52 ポイント付与

▼ 数量をお選びください。 数量：

お気に入りに追加
品　番B/801070
品　名バレエ・コンクール パーフェクトガイド
バレエを習う人の最大の関心事「コンクール」。全国各地で開催され、出場者も急増中のいま、その意義や練習のポイントなどを完全ガイド！種類、目的、練習のコツ、審査のポイント・・・　知りたいことが全部わかる！ 日本＆海外のコンクール一覧から、チャンスをつかむために必要なことまで、「コンクール」のあらゆる面を徹底取材した、はじめてのガイド本！本番直前のウォーミングアップ・ブック付き

内　容
基礎知識
Ⅰ バレエ・コンクールの種類
Ⅱ バレエの先生に聞く コンクールの疑問・質問
(1)将来ダンサーになりたければ、必ず出るべき?
(2)先生はどうやってコンクールに出る人を決めている?
(3)踊る作品はどうやって選ぶ?
(4)役作りはどうすればいい?
(5)なるべくたくさん出場したほうが上手になる?
(6)ダイエットはすべき?

準備・練習期間
Ⅰ いよいよ練習開始! レッスンのポイント
Ⅱ ケガの防止に! ウォーミングアップ＆クールダウン
Ⅲ 弱いところを集中強化! つま先・内もも・腹筋・背筋トレーニング
Ⅳ 出ハケのプレゼンテーションも大切に! 美しい「歩き方」レッスン
Ⅴ 輝く笑顔で踊るための「表情トレーニング」
Ⅵ 「緊張」をコントロールする方法(1) ~準備期間編~

【コラム】
役作りのヒントに! 「サタネラ」「アレルキナーダ」「タリスマン」のストーリー＆キャラクター
本番当日
Ⅰ 会場・舞台裏でのマナー
Ⅱ 「場当たり」でのチェックポイント
Ⅲ 「緊張」をコントロールする方法(2) ～出番直前編～
Ⅳ 審査員に聞く、評価のポイント

【コラム】
●あると便利! 当日のお助けグッズリスト
●事務局スタッフに聞くコンクールの舞台裏(1) ～全国舞踊コンクール～

終了後
Ⅰ コンクール経験を「未来」につなげたダンサーたち
インタビュー: 熊川哲也/米沢 唯/柄本 弾
Ⅱ コンクール経験を成長に「生かせる子」と「生かせない子」はどうちがう?

海外のコンクール
Ⅰ 海外で開催されている主なコンクール
Ⅱ ローザンヌ国際バレエ・コンクール
Ⅲ ユース・アメリカ・グランプリ(YAGP)

[コラム]
事務局スタッフに聞くコンクールの舞台裏(2) ～ユース・アメリカ・グランプリ～

巻末付録
●日本・海外の主なコンクール一覧
●コンクールに役立つ! 本・CD・DVDリスト

綴じ込み付録
コンクール会場で役に立つ!
出番直前のウォーミングアップ・ブック
●全身を効率よく温めるストレッチ＆エクササイズ
●舞台袖でできる「顔ほぐし」エクサ
●緊張をほぐす3つの魔法
※消費税率改定に伴いまして、商品に記載されている本体価格と実際の価格が異なる場合がございます。予めご了承ください。
(商品ページ及び、ショッピングカート内のご注文内容に表示されている価格が現在の消費税率での価格となります。)
バレエ・コンクール パーフェクトガイド【書籍】

この商品を買った人はこんな商品も買っています